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2018年10月15日 09:18 0人参与  0条评论

  一个成年人,一天的睡眠时间,正常应保持在7~9个小时。换句话说,人生有三分之一的时间,是在睡眠中度过的。因此,与我们贴身相伴、亲密无间的枕头应该如何使用,自然是头等大事。

  可是,你一定没想到,枕头并不是用来枕头的!

  很多人把枕头垫在后脑勺,令脖子整晚呈“C”形,这和低头一整晚玩手机没什么区别。那么,怎么样枕枕头才是正确的?一个原则:枕头不是用来枕头的,而是用来枕脖子的。

来源:科普中国    编辑:莫星辉关键词:
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